Yogathérapie et naturopathie avec Naturo Yoga, une  nouvelle façon de retrouver son bien-être.

C'est avec cette discipline ancestrale que Naturo Yoga propose de vous aider à découvrir un mieux-être par des postures, des exercices respiratoires et de relaxation et permettre à votre corps d'autoréguler ses maux. Plongez au cœur de la yogathérapie et de la naturothérapie. 

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Faisons connaissance...

Je m’appelle Sandie, je suis enseignante de formation, en linguistique et didactique des langues. J’ai étudié et travaillé 15 ans à l’étranger, en Europe, mais aussi en Asie, au Proche-Orient
et dans le Golfe, prenant plaisir à échanger ma langue et ma culture contre toutes sortes de trésors, découvrant des univers bienveillants et des valeurs inspirantes, et écoutant âmes nobles, guides, mais aussi appels…

Gymnaste, je suis venue très tôt au yoga qui m’a d’abord paru être un enchaînement d’exercices agréables me
permettant d’entretenir ma souplesse et ma tonicité. Mais peu à peu, le contrôle du souffle, puis du mental, ainsi que l’accès au ressenti subtil sur le plan du corps physique mais aussi énergétique m’ont guidée vers une pratique
 plus spirituelle, des démarches de développement personnel et de guérison du corps… et de l’esprit. Donc tout naturellement vers la naturopathie et l’énergétique, domaines fondamentalement complémentaires à mon sens, et que j’ai donc réunies dans mon approche de santé.

De ma première rencontre avec un naturopathe – Heilpraktiker – à Berlin en 1999, jusqu’au passage des examens de l’Académie Européenne des Médecines Naturelles en 2017, j’ai découvert via l’utilisation des plantes, des huiles, des massages, dans tous les coins du monde où j’ai pu me trouver, que la connaissance de la nature – et ainsi de notre nature – était la base de notre salut. Mon chemin m’a menée à quitter les amphithéâtres et à me consacrer totalement aux partages de ces connaissances.

Professeure de yoga diplômée Fédération Française de Green Yoga ® certifiée Yoga Alliance RYS 200 ; je suis également diplômée en Yoga Thérapie (par Céline Miconnet, directrice Green Yoga ®, Paris), Yin Yoga (par Sandrine Martin, Paris), Yoga pré et post natal (Institut de Gasquet, Paris) et Yoga pour les enfants (par Kat Eratostene, Ecole de Natha-yoga d’Aix en Provence). Depuis ma découverte du yoga à Berlin en 1999, j’ai eu la chance d’expérimenter diverses pratiques dans des endroits très différents, notamment en Inde et au Proche-Orient, me permettant de m’épanouir dans une pratique que j’ai développée au fil des années et des rencontres, et que je me propose d’enseigner.